CTS

2022.04.23

3回目の訪問

サウナ: 10分、10分、10分
水風呂: 1分 × 3
外気浴: 露天 × 3

土曜18時半イン。
この日はプールと5キロ歩いた後にインが相まってパキパキに昇天。
オートロウリュ付いてるの初めて知る。
19時以降は若者でかなり混雑のため退散。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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