CTS

2022.03.23

31回目の訪問

水曜サ活

サウナ: 10分、9分、10分
水風呂: 1分 × 3
外気浴: 屋内、屋内、屋内
読んだマンガ: 三国志19巻持参

水曜22時過ぎイン。
全セットでインフィニティチェアととのい。分子分解される感覚のととのい。屋内の黒い椅子の虜なので最近全く屋上露天に行かなくなった。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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