いちの湯 古河店
温浴施設 - 茨城県 古河市
明けましておめでとう2020初サウナァ〜↑↑↑
ここ2年間の代謝の落ちっぷりと運動不足もあり
2020年の目標？体重を6キロくらい落としたいネェ〜！！と強い意志を持って同居人とランニングへ。
良い汗を流しつつ、散歩しつつ(ランニングは？)、冷え切った体を温めようということで
もはやホームサウナである、いちの湯へ。
相変わらずの90℃、アチアチめのサウナでアチアチに蒸され
水風呂にサッと入り
さぁととのうぞォ〜外気浴だァ〜と出てベンチで横になったもののクソ寒❄️これは寒❄️
3セットの中で、どうしたものかと転々とし、落ち着いた場所は室内の足湯…
ど、どうしたら…どこがベストポジションなんや…と悶々してととのえず。昼の日差しが暖かいときに来ればよかったかもしれない。
お風呂上がりは、さぁさぁ早速ダイエットスタート時の体重はいかほどかと、浴室出入り口の体重計へ。
---体重が増えてた。こ、これが帰省…これがおせち摂取3回分…嘘…あと1キロ追加で落とさなきゃ…
女
-
60℃,90℃
0
8
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら