富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
温浴施設 - 静岡県 富士市
【 サウナDAY
ドライサウナ110°C 氷サービス 】
仕事終わりに久し振りのサ活。今月は子どもが夏休みだったり、仕事でバタバタしたりとサ活不足でした。ゆっくりサウナに入れるのはホントに気持ちいい。時間的にバレルサウナは間に合わず、また高温高湿サウナはバチバチで、30秒で即退散。結果、スチームサウナでのんびりがメインとなりました。
本日は「サウナDAY」。ドライサウナは110°C、加えて水風呂には氷が投入されていました。スチームサウナで芯から温まり、ドライサウナと水風呂で温度差を感じると身体は見事に反応。綺麗なあまみ、ととのいました。
薬草スチームサウナ 10〜15分×2
高温高温 30秒×1
ドライサウナ 10分×1
外気浴 10分×3
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