サイズワン

サウナ：8/10/12分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのホーム。最近はジムのなんちゃってサウナが続いてたので、銭湯サウナの良さを再確認。どこのチャンネルかわからないが、日曜の夕刻に行くと決まってテレビでゴルフと相撲をやっている。3セットめの外気浴（休憩）でイス（背もたれなし）に座っていると肩にポツポツと雨が。あー、ここ屋根無いんだなぁ。木が植えてあるからよくわからなかった。

サウナ：8/8/10分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ぬ、ぬるいぞ。サーモは80℃を示しているが、どうにも室温が低いように感じてしまう。3回めの利用だが、ジムサウナはあくまでオマケであって、ととのいに来る場所ではないと悟らされた。

サウナ：7/9分
水風呂：2分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

一言：ここではサウナはオマケ的な存在なのでサイズも小さめ。メンテも十分とはいえない雰囲気。とはいえ、ジムエキササイズができてサウナも入れて330円は破格だろう。混んでくると実質MAXキャパの3人に達してしまうので入れなくなる。今回も3セットめに入ろうとするも満員状態となり断念。5分以上入ってる人がいない感じだったので待ってればよかったかな・・・

サウナ：7/7/9分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：17時過ぎに行ったらいつもより混んでた。今日は5回目だったのでスタンプ4つ貯まっててサウナ料金300円が無料だった。此処ももうちょっとナイスなととのいスポットがあればいいのになぁ。

サウナ：6～12分 × 4
水風呂：2分 × 3（＋水シャワー2分 × 1）
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：凍らせたペットボトルを持って入るのがここのスタンダードのように見える。サウナタイマーが壊れているのが痛い。5分の砂時計が入口付近にあるが、座る位置によっては確認しづらい。マイ砂時計を持っている人や、デジタルの腕時計をつけている人もいた。テレビに時間が表示されているので、そこで確認するのが現実的な残されし手段。水風呂のキャパが2人なので、タイミングによっては入れない。今回は4セット目に入れなかったのでやむなく水シャワーで代替。水風呂より水シャワーの方が水温が低く感じられた。頭部も冷やせる水シャワーの方が本場フィンランドの環境に近いのでは、なんて思ったり。