ヨネッティー王禅寺

1904→2005
3セット

約2年半ぶりのヨネッティーのサウナ🧖‍♀️🌊
今日のメインは水泳！
3/15から休業あけて再開して、久しぶりにこれた。
が、なんかあまり体の調子がよくなく、いつもほどは気持ちよくスイスイと泳げなかった……
なので私の既定の本数泳がず、次にサウナ待っていることだし、切りあげることに。
といっても流れるプールでさんざん流れたり泳いだり筋トレもしていたから、運動量としてはそう変わらなさそう。流れるプールのぶんをどうカウントするかがむずかしいなぁ。←自分の運動記録帳への話。
小さいころ最も訪れたプールで、当時は流れるプールでしっかりと強い水流を感じられたのだけど、今では水は腰までしかないから弱めの流れに感じた。もぐっていても。大人になるってさみしいね🥹🥲いやでも、ほかのことはよいことばかりか！w

さて、サウナ🧖‍♀️🍄
中はなにも着ずにコートとボトムスだけ着て2Fのプールから3Fのジムエリアに移動。
2年半前となにも変わらずのシンプルな浴室。温浴槽ひとつと水風呂が一つ。カランが4つ。サウナがひとつ🥰💓
特別な風情こそないものの、前もバチボコにきまったんよな……今回も同様。
サウナが小さくてしっかり熱いのと、浴室内の換気がよくって内気浴でもしっかり涼めるのがいいんだろうなぁ。あとは基本静かで🩵❄️
それプラス今回は寒い雪の降った日ということで……水道水の水風呂がキンキン💥しかも水も足せるしーー溶けゆく水風呂だった🫠
泳いだ後だからサウナ室内にいる時間は4〜6分でじゅうぶんだし、真夜中のホテルや旅館にいるような環境で心も癒されたな。とくべつな風情こそないけれどw
これはまた近々行きたい🍒
が、いつも水泳だけで帰り道じゅうぶん気持ちがよいし、サウナまでするとおなかがすきすぎて夕飯作れなくなるな……空腹すぎて味の民芸に吸い込まれた。
今日は体調をみて泳ぐ量を少し減らしたけれど、次のサウナのために減らすのは私はしたくないかな。とはいえ、水泳1時間とサウナ1時間でちょうどよく過ごせた🍄
あと、服を着て階移動するのが何気にめんどくさい……ヨネッティーは珍しくプールのシャワーで石鹸やシャンプー可だから洗ってそのまま帰るのもありといえばありなような。いやでもせっかくサウナがあるのになぁ。
美しの湯みたいなつくりだと楽でいいのだけど。

サウナ12分×3回
水風呂3回

気になっていたサウナ。
自宅から回り道をして5キロ程歩いてサウナへ。

ヨネッティー王禅寺という施設の3階のジムに併設されています。
正面玄関が4階なので一つ降りたところのエレベータを出た前に受付があり、券売機で利用券330円を購入します。ジム施設含んだ利用料金で330円です。
帰りの際に渡してくださいと受付のおば様に言われたので、帰りにお渡しします。そして、10回分利用すると1回無料のポイントカードも貰いました。300円×11回使える計算ですね。
入る前に受付で伺ったところ、シャンプー等のアメニティがないとのこと！そんな気がしててコンビニで1回分のシャンプーセット買おうか迷ったものの忘れてしまい、近くはコンビニがないので道路挟んで向かいにあるいなげやさんで購入しました。ご注意ください。

肝心のサウナはジムのエキササイズマシンが置いてある部屋の手前の廊下にこっそりと入り口があります。気がつかないくらいの本当に主張がない。
中に入って100円式コインロッカーは割と沢山あるものの、お風呂場は洗い場が5人分、お風呂も5,6人で満杯になる大きさ。
ジム利用の方の着替え、もしよろしければ汗流していってね程度の作り何だと思われます。
サウナはドライサウナで温度計は94℃を示していましたがカラっとしているからか全然苦にならず12分余裕で行けました。
水風呂は20℃ちょっと、蛇口を捻って水を流しながら入れる深めの水風呂でとても気持ちが良いです。

綺麗なサウナ施設がこの頃は多いですけど混んではいないのでサクッと入るにはいいかなーという感じです。更衣室内に椅子と扇風機があるので水風呂の後はそこで休むことも可能です。折角ジム併設なので次回は運動して汗を流してから楽しみたいと思います。