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maroooon

2021.08.10

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃

maroooon

2021.08.06

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.2℃

maroooon

2021.07.31

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
14

maroooon

2021.07.22

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

maroooon

2021.07.09

12回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 92℃,112℃
  • 水風呂温度 18℃
12

maroooon

2021.07.04

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
34

maroooon

2021.06.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
19

maroooon

2021.06.05

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1km

続きを読む

  • サウナ温度 82℃,108℃
  • 水風呂温度 18℃
20

maroooon

2021.05.04

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃

maroooon

2021.04.29

10回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ:8分 × 2
低温サウナ : 10分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 1.1km

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  • サウナ温度 80℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
14

maroooon

2021.04.24

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1km

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
29

maroooon

2021.04.10

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 55.1℃,90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
16

maroooon

2021.03.28

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
低温 : 10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

続きを読む

  • サウナ温度 74℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
32

maroooon

2021.03.20

7回目の訪問

低温サウナ:10分 × 2
高温サウナ : 8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
31

maroooon

2021.03.13

6回目の訪問

サウナ:8分 × 3
低温サウナ : 12分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 70℃,110℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
24

maroooon

2021.03.06

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 82℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
25

maroooon

2021.02.20

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 76℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
27

maroooon

2021.02.11

1回目の訪問

幽泉閣

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

maroooon

2021.02.06

3回目の訪問

高温サウナ:10分 × 3
低温サウナ : 12分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 75℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
35

maroooon

2021.01.30

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
低温サウナ:10分× 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
31