はらたく

2021.11.06

1回目の訪問

#サウナ
フィンランド式は110度を超える高温。ストーンの近くだと呼吸が苦しかった。笑
薬草サウナは60度くらいだったが、体感温度はフィンランド式より全然高い。
蒸気によって呼吸は苦しいためタオルを上手く顔に巻いたら入っていられた。
薬草サウナの時はなるべく動かないことがコツ(動き回ると熱された蒸気に肌がやられ火傷する笑)


#水風呂
待ってました。水風呂。
サ道で言っていた「まろやか」という表現がよくわかる。体を包み込む優しい水にずーっと使っていたくなりました。笑
水を流れているところから飲みましたが、本当に天然水。美味しすぎます。

#休憩スペース
ととのい椅子が8個、ベンチが2個ありましたが、客数が多いためベンチに座ることが多かったです。しかし、ベンチではなくととのい椅子に座るべき。笑 
ベンチは後ろに座る人がいるためちょっと意識がそっちにいく。。
水風呂に落ちる滝の音と、薬草の香りでととのうのは最高でした。

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