左蔵(サゾウ)

2021.03.07

90回目の訪問

サウナ 最上段12分×3
水風呂 1分×3
外気浴 3分×3

仕事明けのサウナ。
夜になって、からっ風が強くなり、瞬間冷却に。
若い集団があちらこちらで大声で話してる、默浴推奨なのにね。
もちっと楽しみたかったけど、そそくさと退散しましたよ。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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