左蔵(サゾウ)

2021.02.04

81回目の訪問

試験的に始まった内湯(源泉)の炭酸風呂化は40℃キープで固定になってた。
“黙浴”を掲げるポスターが随所に貼られていた。
サ室も1時間に1度の換気、その都度サウナマットを、上段→中段→下段と4枚ずつ交換、故にサ室内の温度のあまり下がる事もなく快適に過ごせた。

サウナ 最上段12分×5
水風呂 2分×5
外気浴 5分×5

ととのいイスに寝転び、夜空を見上げれば満天の星空。夜風も心地よく、いつもより長めに。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
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