木村大輔

2019.12.28

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:国見台にて14kmランニングの後にライドン
   帰省時期も合間ってガチ混みでした。
   サウナも人出入りが絶え間なく温度も湿度も上がらず、、、、
   相変わらず水風呂は体感13度くらいで素敵でした。
   外気浴も休憩スペースが広いので気持ちよかったです。

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 13℃
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