ダイダイ🍊

今日は、半日勤務で仕事終わりにプールへ行き泳いでこようと計画していた🏊‍♂️
仕事も一段落し、福光プールへGo🚍️
３０分ほど泳いで満足感いっぱいになり、終了😁
次は、サウナだと思い福光から近場の銭湯を探すことに。探しあてた結果「まるたかゆ」が近くにあるではないかということで行くことにした。
二階立てで入り口には「カルストーンサウナ」とあり、サ活投稿読んで行ったので実際体験してみたくてと思い行ってみたのもあり、興味津々でいざ浴室へ。
休日の15時過ぎで人もまばら、サウナ室に入る人は誰もいない。
身体を洗い、サウナの前に湯船に浸かり身体を暖めてから、運動してきたこともあり、水風呂から入る。一人くらいしか入れないくらいの水風呂あまりキンキンでは、ないけど、なめらかな水質で肌に馴染むのがはやかった。
いざサウナ室へ入ると熱さこそあんまり感じなかったが、10分ほどでじわりじわりと汗が流れはじめてくる。テレビはなく、有線からの昭和の歌謡曲はサウナ室を独特の世界観に誘ってくれた🎬️
外気浴する空間はないので、冷風室なる個室あり、入るなり冷風機の音が気になったが、天井の小窓から指す日光に癒されととのわせていただきました😀
この空間なんだか、自分がロボットになって充電している気分になった🤖
３セットする間にみるみる馴染み客が入って来られあっ言う間にいっぱいに❗️
締めにうたせ湯と薬湯に入って終了😁
昭和の雰囲気が残る「まるたかゆ」また来たいと思った🤗

今日は夜勤入り前のサウナです。
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分×３セット
でととのわせていただきました😀
今日は、一期一会のサ活中の人との出会いあり、なんか嬉しくなり外気浴中に時間を忘れて話し込んでしまいました(笑)
ほんと人との出会い語らい大事だなと感じました。🤗

今日は、同僚連れての和園。
日光が眩しいくらいに照りつけるよい日に和園行くなんて良かったと話ながら向かった🚗
今日は、夜勤明けのサウナ満喫日🐙
実は昨日、夜勤入りで福岡の湯での３セットこなしてからの仕事でした🦝夜勤中は眠気なんかどこ吹く風のように難なく仕事をこなした😹明けでもテンションMAXでいざ和園へ行った😁

11時に過ぎだが人もまばらで、サウナ室もお一人様が入っている状況😸

身体を洗い、いざサウナ室へ入るなり輻射熱により息も出来ないくらいの暑さ🔥
温度計みると100℃を越える暑さだった🤒
これぞ和園のサウナと思いつつ5分もたたないうちから汗だくに🥵

次に水風呂。サウナで身体火照りまくりのキンキンに冷えた水風呂へダイブ🥶1分以上入ってたかなと思うくらい気持ちよすぎて浸かった🏔️

外気浴は、言うまでもなく日光が照りつける中で山々の紅葉🍁に見とれながらととのわせていただきました🤗

サウナ5分→水風呂1～2分→外気浴15分か×3セット🙌

日勤続きで久しぶりのサウナ😀
10時過ぎに行ったら人まばらでサウナ室貸切状態🙌
サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分×3セット
ととのわせていただきました。

2回目和園に行ってきた。
サウナ10分→水風呂1分→外気浴15分✖️3セット
外気浴は、山々が紅葉で彩り始めてきているのを楽しみながら長めにとりました🍁
非日常を味わえるのは和園ならではかな(笑)
外気浴中にカメムシ飛んできますのでご注意を😰

今日は、光明石温泉福岡の湯に行って来ました‼️
サウナ室入る前に身体を清め、光明石温泉にゆったり入り、いざサウナ室へ😁✨✨
サウナ室入るなり、暑さ全開😁💧
温度計見ると90℃☀️これなら暑いわぁーと思っている側から汗だくに👕💦なっていた。
汗流し、いざ水風呂へダイブ🏔️14℃の水温は身体が冷凍保存🥶しそうなくらいに気持ちよかった。
外気浴するために露天のイスに座り日光を浴びなから“トリップ”しました。

リニューアルしたとなみのゆへ行って来ました。
真新しサウナ室は、ほんのり木の香りとぬくもりに包まれよい感じ😉
小窓からキンモクセイと椿を眺め、じわりじわりと汗が流れてくるのを味わい10分ほどで程よい感じ😸
水風呂はいつもと変わらずでしたが、外気浴するのに露天風呂にでると真新しデキチェア。それに腰かけ露天風呂から流れてる水の音と日光浴にて“ととのい”ました😁✨✨

はじめての投稿になります。
和園に行って来ました。
サウナ室の温度ばっちり😃✌️テレビなしで水風呂から流れている水の音がよかった。
水風呂も腰かけてつかる深いのとプールのように浮かべる浅いどちらに入っても気持ちよかった。
外湯の景観を眺めながらの外気浴最高でした。
日々の疲れを癒すスポットとしてまた行きたい。