2021.10.18 登録

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KI

2023.11.18

34回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今夜から海外出張につきホームでととのう

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14

KI

2023.11.04

33回目の訪問

久しぶりホーム

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7

KI

2023.09.30

32回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりのホーム

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
17

KI

2023.09.09

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日もほの湯

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃
18

KI

2023.09.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

新規開拓

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃
16

KI

2023.08.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝5時過ぎからゴルフ帰りに新規開拓

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
14

KI

2023.08.20

31回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夏休み最後のホームサウナ

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 14℃
19

KI

2023.08.17

30回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夏休みもホームサウナ

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
20

KI

2023.08.05

29回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日はホームサウナ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
22

KI

2023.07.30

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

お久しぶりです

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  • サウナ温度 85℃,82℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
18

KI

2023.07.22

28回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ジムからのホーム

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
19

KI

2023.07.15

27回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ご無沙汰ホームサウナ。
ジムで限界まで追い込んでから来たのでぶっ飛びました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
19

KI

2023.07.08

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2泊目はこちら

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  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
6

KI

2023.07.08

4回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

また来ます

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  • サウナ温度 70℃,90℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃,15.8℃
20

KI

2023.07.08

3回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝ウナ

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  • サウナ温度 70℃,90℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃,15.8℃
26

KI

2023.07.07

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夜サウナ

おろぽ

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  • サウナ温度 70℃,90℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃,15℃
22

KI

2023.07.07

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

名古屋サ旅1日目。念願のウェルビー今池に宿泊

味仙 今池本店

ニンニクチャーハン

たっちゃんねるの影響でさめしは味仙一択

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  • サウナ温度 70℃,90℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃,15℃
21

KI

2023.06.25

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝ウナ

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  • サウナ温度 84℃,78℃,80℃
  • 水風呂温度 16.6℃
14

KI

2023.06.24

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夜サウナ

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  • サウナ温度 84℃,78℃,80℃
  • 水風呂温度 16.6℃
16

KI

2023.06.24

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

お泊まりサウナ

お好み焼き 越田 本店

越田スペシャル

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  • サウナ温度 84℃,78℃,80℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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