上柳

2020.10.12

12回目の訪問

退社後サウナ 90分で10,15分2セット

夕飯までの時間調節のためCIOへ 前回はもうやんカレー後のやや満腹状態だったので、温度UP後のサ室を正確に評価できていない気もしました 今回はプレサウナ飯をトースト1枚で落ち着かせてから伺いました

10℃の温度UPは湿度が若干下がったように感じることと、座面・背板の熱さがましたことからも感じられました といっても普通に座れるし、背ももたれられるので快適さは変化なし 発汗速度や出るまでの時間も変わりませんでした

水風呂との相性は温度UPしてからの方がよいように感じます じっくり長時間浸かれるし、出たあとの爽快感とあまみがいままでより増したように思いました 気持ちよし(๑•̀ㅂ•́)و

まとめると、氷水風呂を続けてもらっている内はいまのサ室温度がいいなあという総評です 真夏や真冬はどうがいいんでしょうね 今後も進化が楽しみな施設です

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 17℃
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