松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
銭湯 - 東京都 中野区
サウナ:11.11.10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
整い納めてきましたよ!東中野、松本湯
年越し蕎麦を堪能した後に開店の10分前に到着。流石に大晦日、早目の初詣かの様に列が出来ている。
14時に開店、待ち時間はなくすんなりと入れた。まずは身体を清めて、バドガシュタイン鉱石風呂へ。この鉱石から出る成分が抗酸化物質を水と酸素に分解してくれるそう。
待ちはなくいざサウナ室へ。満室の状態、98℃。ジャズの音楽と薄暗い空間に心踊る。オートロウリュウは他と比べると一気に温度が上がる感じではないが全体的にずっと熱い。
水風呂も圧巻の150cmという深さで今年最後のサウナでシン・ととのいを得てしまった。
帰りのオロポで、サウナとの出会いに感謝しつつ1年を締めくくった。整った。
歩いた距離 2.3km
男
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