ミケランジェロ

2022.01.23

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:体調不良だったので、1週間ぶりのサ活。
いつもサ室の最上段に座るけど、今日は1〜2段目。
身体への負担が少ないけど、汗はしっかりとかけました。

こうやって、久々にサウナに入れることが幸せです。
ありがとうございました。

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