2021.10.17 登録
[ 大阪府 ]
サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
一言:ランニング後のサ活。
虹の湯がリニューアルオープンしたので、やって来ました。
お風呂は特には変わっていませんでしたが、サウナ室内は大きく変わっていました。
ストーブが新調されて、さらにオートロウリュウがあるようで、熱々の発汗しまくりの素晴らしいサ室へ変化していました。
室内の木も新調されて、よい香りで癒されます。
1セットで、十分にととのい、虹の湯の満足度が上がりました。
ありがとうございます。
また、近々来させて頂きます。
[ 三重県 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:志摩ロードパーティマラソンの後にサ活。
マラソンは雨の中でのランだったので、温泉で癒されて、サウナで身体が温まりました。
助かりました。
ありがとうございました。
[ 大阪府 ]
サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
一言:スイム1,500m後のサ活。
今日は、かなり体が重たかった。
アミノバリューをグビグビ飲んで、サウナで汗を流して、体が軽くなった気がする。
明日に疲れが残らなければ良いのだが。。
リフレッシュできたので、良かったです。
ありがとうございました。
[ 大阪府 ]
サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:昨日の岩出マラソンの疲れが残っているので、サ活で癒されに来ました。
リラックスできて良かったです。
帰ってよく寝ます。
ありがとうございました。
[ 静岡県 ]
フィンランドサウナ:10分 × 1
薬草サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:至高の時間。
サウナの聖地での4セット。
皇居ラン後に静岡へ移動。
疲れた体を癒すため、憧れの聖地・しきじへ。
サ道で見て以来、生きているうちに巡礼が叶って、本当に良かった。
噂通りの最高の水。
優しく包まれる感じが、とても気持ち良かった。
薬草サウナも、かなり暑かったけど、体の芯から温まり、あまみ出まくりでした。
サウナ飯も、とても美味しく、一緒に行った妻も、絶賛でした。
本当にありがとうございました。
また、お伺いさせて貰いたいです。
[ 大阪府 ]
サウナ:12 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
一言:スイム&ラン後のサ活。
少々の肉体ストレスがある方が、ととのい易い。
心も体も、リラックス出来ました。
ありがとうございました。
[ 大阪府 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:お墓参り&梅見、スイム後のサ活。
朝から充実した休日に、〆サウナでととのう。
1セット目は、合宿の小中学生とバッティングし、賑やかな環境ながらも、ばっちりととのう。
2セット目は、大人だけの静かな環境で、落ち着いたととのいを得ました。
汗がよく出て、体が良い状態。
とても嬉しいです。
ありがとうございました。
[ 大阪府 ]
サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
一言:ゴルフレッスン&ラン後のサ活。
めちゃくちゃ発汗でき、気持ち良かった。
やっぱり、外の気温も上がり、汗をかきやすい季節になってきている。
水風呂もキンキン。
外気浴も風があって、気持ち良かった。
ありがとうございました。
[ 大阪府 ]
サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
一言:ラン後のサ活。
今日は、極寒と強風の中、走るのはきつかった。。
走った後の疲れを癒して、体を温めてくれて、本当にありがとうございました。
良くリラックス出来ました。