2021.10.17 登録

  • サウナ歴 3年 6ヶ月
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  • 好きなサウナ サウナ室:テレビなし 外気浴の環境が気になるところ ロウリュがあればなお良い
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たけち

2022.02.20

5回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

【雪荒ぶ極寒の外気浴】

最高に気持ちいい!

身が震えるほど寒い。
外は氷点下。足元ツルツル。粉雪が吹く外気浴。

なんだか。
寒ければ寒いほど気持ちよく( ´∀`)
極寒外気浴マニアになりつつある!

※冬の外気浴を楽しむためには、しっかり水風呂、しっかり水滴除去。ここポイント!
見てると案外皆さんやってない(-.-;)y-

今週末もお世話になりました。

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  • 水風呂温度 9.8℃
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たけち

2022.02.13

4回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

【刺激的&最高気持ちいい寒さ】

2022年。初訪問。

最近は雪のせいで近くの街中サウナに行っていた私。

そろそろ。高源ゆサウナが恋しくなり・・・
雪の壁の道を登り、行ってきました!

思ったとおり、水風呂も外気浴も刺激的すぎる冷たさ!キーンときますね!

ただ、控えめに言って、最高です!気持ちいい!!

ぜひとも!冬期間に訪れてほしいサウナです☆街中サウナにない快感に出会えますよ♪♪

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たけち

2022.02.12

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日は最寄サウナ。テンプレ的なサ活!
やっぱり冬のサウナは外気浴のキンと冷えた空気が、身も心もスッとさせてくれますね♪

明日はさらに冷えた「高源ゆ」行こうかな♪

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たけち

2022.01.15

2回目の訪問

昼サウナ

1週間の仕事が終わって
週末に来るサウナは幸せそのもの。

天気も落ち着いて、気温は低いが外気浴も気持ちいい!!

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たけち

2021.12.26

1回目の訪問

【雪荒ぶ外気浴も案外気持ちいい】

#週末サウナ
#また明日から頑張ろうサウナ

ということで、本日はこちら、テルメへ。

テルメは
サ室の温度ちょうどいい。
水風呂の温度ちょうどいい。
街中銭湯らしい「ちょうどいい」お風呂

そして、山形の冬。
冬の外気浴はキンっと冷えて気持ちいい。

YouTubeで勉強した成果!

外が寒いときこそ、寝冷えしないように、水風呂でしっかりと体表面を引き締めて、内ポカポカ、体表面ピシッ!
すると、氷点下の外気浴でも気持ちよく休憩できました!冬の醍醐味だこれは!

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たけち

2021.12.05

2回目の訪問

SOLENA(ソレナ)

[ 山形県 ]

1人整い

行ってきました。
東北初のプライベートサウナ。
本日はプレオープン!奇跡的に当選!

ひとり自由で良かった〜♪♪
マナーの悪い人に気にすることないってのは、ノーストレス、最高です!

サウナ室は熱さもちょうど良く、セルフロウリュは今日は白樺のアロマで、こちらもすごくすごく気分が良くなります!


ただやはり思ったとおり、退室まで70分・・少し短いかなぁ。私的には。
サウナ室も休憩もゆったりのんびりする私には、忙しい流れですね。

12日からの本オープン
1人気ままな、ご褒美サウナ。

プライベートサウナ用のルーティンを考えて、また来ます!

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たけち

2021.12.02

1回目の訪問

SOLENA(ソレナ)

[ 山形県 ]

東北初のプライベートサウナ!
最速予約完了!
プレオープン一般公開日に入れます!

これまで公開されている情報からは、随所にこだわりやユーザーの嬉しいポイントが盛り沢山な感じが!!

12月5日(日)のサ活投稿、お楽しみに⭐︎

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たけち

2021.11.20

3回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1〜2分 × 3
休憩:10分 × 2
→3セット目は外と内で長めに休憩
合計:3セット

本日のロウリュは「レモン」
爽やかな良い香りでした!

サ室の熱さ、ロウリュ後のさらなる熱さ。
水風呂の12℃前後のキンとくる冷たさ。
たまらない温度差です!

綺麗な「あまみ」が出てました!

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  • 水風呂温度 12.5℃
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たけち

2021.11.13

1回目の訪問

サウナ飯

喜盛の湯

[ 岩手県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
大休憩:30分 × 1
合計:3セット

本日は遠路、盛岡まで来ました。

サ室は広い!
毎時0分のオートロウリュ、ほんわかするメロディが流れ、蒸され、楽しい時間!
外気浴の露天スペースは椅子とデッキがあって十分な環境!

そして、YouTubeで学んだ「大休憩」

3セット目の水風呂の後、お風呂を上がり、館内着にそそくさと着替え、休憩スペースへ!

ホントに気持ちいいのか?!
と思いながら横になってると・・・

寝てた!
いつの間にか寝落ちしてた!

時間の余裕と横になれる休憩スペースがあれば、「大休憩」ハンパないのでは!?

大休憩後の昼飯。チーズカレーうどん。
ついでに、追い飯。
これもまぁ美味い!

以上、本日のサ活でした( ´ ▽ ` )

チーズカレーうどん&追い飯

とろ〜りチーズ 弾力もっちりうどん チーズカレー絡む追い飯 まぁ美味い!!

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たけち

2021.11.07

1回目の訪問

本日は外気浴日和( ´ ▽ ` )
ここ、鷹山の湯さまは外気浴スペースがとっても魅力的!

ベッドチェアは5脚。
それとプラスチック芝生が敷いてあるため、サウナマットを敷いて座るも横になるも良し!ゆったり休憩ができますよ♪

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たけち

2021.11.03

2回目の訪問

水曜サ活

高源ゆ

[ 山形県 ]

本日は開店直後からゆっくり2時間ほど。

高源ゆさんの良さは、立地故にサウナに熱心なお客さんが多く、みんなが最上のととのいを求めている点ですかね。

街場銭湯のごちゃっとした混雑や賑やかさがなく、ほんとに静か。水の音、木々の音、それがまぁ気持ちいい。

今日良かったことは、4人上段に座っていて、「残念。。下段に座るか。。」と座ろうとしたところ・・・
少し間隔を詰めて「上どうぞ。」と声を掛けてもらえた。なんと優しい。素敵な気遣い。

気持ちがホッコリし、良い気分な本日サ活でした♪♪

ps.ホットコーヒー美味しかった

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たけち

2021.10.31

1回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

「サ室・水風呂・休憩どれも極まる」

秋深まる紅葉の蔵王エコーラインを通り、またまた来ちゃいました!
季節を感じながら、ワクワクして来れる所もココの魅力!

日曜日とあってそこそこ人がいて、サ室は入れ替わり立ち替わり4、5人で満員...
グループで来るより、ソロや2人のほうがストレスなく満喫できますよ!

サ室は、「高温と狭さ」がいい!
熱さの伝わり、ロウリュの蒸し蒸しがすぐやってくる感じが最高ですね!たまりません!

水風呂は、「冷たさと優しいお水」がいい!
14℃の水温となんだろう水がとても気持ちいい、優しい水な感じです!

そして休憩。もう、すぐに夢心地!
蔵王の空と山を斜め上に見れるように座面が傾斜になっている椅子に座り、自然のそよ風に吹かれ、ととのいました!

回数券も買ったし、また次の休みまで頑張って働こ。

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