地図からサウナが探せる！

カプセルイン大塚

カプセルホテル - 東京都豊島区

大西トニー

2022.02.18

1回目の訪問

今日はサウナニューホテル大塚でサ活するつもりでしたが、金曜日は定休日なのを失念していました。
急遽ここのサウナに90分休憩1000円でIN。タオル館内着が着いてくるのは良いですね。宿泊回数券を買うと3100円でサウナに+してカプセルへの宿泊が出来ます。大塚が近い人には結構ありかも。

湯船は熱いものが1つのみなのでさっさとサウナにGO。

大きくはないサウナで二段構造。テレビは無くて照明も暗めなのでじっくりと瞑想できる空間です。特筆すべきは天井の低さですね。上段に座ると天井がとても近くなります。95℃程度ですがオートロウリュがされているのでしっかり熱さを感じます。
私はサウナストーブの種類にはあまり詳しくないですが、ここにも置いてあるikiストーブは良いですよね。見た目がインパクトあってインテリアとして映える上に、パワフルなロウリュが出来ます。

今回3セット行う中で全て途中にオートロウリュが行われましたが...侮るなかれ、天井の低さがここで生かされます。上段で受けるロウリュは一番熱い蒸気が顔に来るので鼻が焦げる熱さです!痛い!熱い!しっかり身体が燃やされて心拍数が上がるのを感じます。私はストーブから離れた席で受けましたが、ストーブ真ん前の席はクラっと来そうですね...。ちなみに下段だと若干熱いねー程度です。

どのセットもしっかり12分以上入って、水風呂→休憩を行いました、3セット目の水風呂に入った頃には80分が経過していたので急いで退出。本気でサ活すると90分は短いな。

フロントでデカポが売っていたのでそれを飲みながら退出。オロポも作れるので好きな物を飲みましょう。
今日は長い時間サウナに耐えることが出来たなーと考えていたら、前日久しぶりに爆睡したことに気がつく。いいサ活にはしっかりと睡眠を撮ることが不可欠だなと改めて思いました。

歩いた距離 0.5km