愛と情熱

2022.06.19

9回目の訪問

歩いてサウナ

学会の大会が終わり、疲れた身体で横浜へ。
カプセルプラスへ。

90分コースで4セット。
今日は疲れもあってヘロヘロ。
気持ちよかった…

歩いた距離 7.2km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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