地図からサウナが探せる！

THE SPA 成城

温浴施設 - 東京都世田谷区

ミズブロニズム

2019.12.26

6回目の訪問

最近予定がいっぱいで全然サウナ行けてなくて、やっと行けました。。。
1週間ちょっとぶりですね。
最近はロウリュしすぎて、普通のドライサウナだと物足りないなぁって感じちゃいます。。贅沢しすぎもよくないですね。。
家の近くにあればなぁ、ロウリュできるとこが。。
まぁ、そーゆーのはたまにの贅沢ということで、行ってきましたTHE SPA 成城。
ここは人が多いです。サウナする方もたくさんいらっしゃるので、上段はなかなか座れない。。けど、今日気づいたんです。
下段のヒーター前に1セット目座ったんですけど、これがなかなかいい。
上半身にものすごい熱気を受けることができて、ものすごく緩やかなアウフグースみたいな印象でした。
上段はなかなか息が吸いづらくて、苦しいけど、下段はそこまででもない。けど、ヒーターに1番近いから熱気はとてもくる。
思わず両手を上げて想像のアウフグースを受けてました。
いい汗かけた。
今度からはしっかり活用したいたい！

外気浴が寒くなってきて、濡れた足とか皆さん冷えませんか？
体は隅々までしっかり拭くけど、なかなか足裏までは無理で、すごく寒かなっちゃうり。
誰か解決策お持ちの方教えてください！

まぁけどやっぱりサウナは最高です。