サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
初かるまるにして、今後週一は行こうと決めました。こんなにワクワクするサウナは初めてでした！
水風呂もサウナも種類豊富でずっと楽しかったです。ケロサウナがめちゃくちゃ好きなことに気付けてよかった。今日はこの後北欧に行けるのでとても楽しみです！
ケロサウナ10分×1 水風呂
8℃ 20秒 外気浴10分
岩サウナ 8分 ×1 水風呂
8℃ 15秒 22℃ 2分 外気浴10分
蒸サウナ 8分 ×1水風呂
8℃ 15秒 → 22℃ 1分 外気浴10分
1時間リクライニングシートで休憩
ケロサウナ 10分×1
8℃ 15秒 → 22℃ 3分 外気浴10分
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