浦和のトモニー

2022.03.18

33回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:40秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

1時就寝、5時イン朝ウナ。眠い‼️館内入ると人少なっ‼️サ室入るとOKさんしかいない‼️2週間ぶりに暁受けたけど熱っ💦人少ない、強化週間、睡眠不足、どれのせいかよくわからんけど熱すぎる💦中段でも十分熱い🥵チョビさん止めてくれ〜🤣
今日は眠すぎて、外気浴中に寝そうになりました🌈朝ウナ後はランニング🏃‍♂️大丈夫か?俺🤣

浦和のトモニーさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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他1件のコメントを表示
2022.03.18 11:25
2
今日は人少なくてあたりでしたね! またでーす😊
2022.03.18 12:38
1
ランニング→サウナは ありますが 逆の サウナ→ランニング!?流石にその発想は 私にはないですね。 写真は 秋ヶ瀬の河川敷ですか?? 朝ウナのあとですよね? ストイックすぎる🤣
2022.03.18 15:59
1
ShibaShin@Saunaさんのコメントに返信

朝ウナ優先した結果、変な順番になっちゃいました💦もう眠すぎて気絶寸前です🤣写真は彩湖周辺の荒川河川敷です。
熱々うらやまし〜行けばよかったです💦
2022.03.18 16:00
2

部長もお熱いのがお好きですね〜🤣
2022.03.18 19:52
0
YUさん、コメントありがとうございます😊どちらもしたいと思って悩んだ結果、朝ウナ→朝ランニングとなりました。初めてやりましたが、2度とやらない方がいいですね。その後、全く頭が回りませんでした🤣
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