おこのみやき

サウナ：6分 × 3 ４分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット


初のアウフグース！

アロマの香りと熱い熱波が気持ちよかった...
めちゃめちゃ汗かいた...


水風呂も潜れるのが素敵すぎたのと

高濃度炭酸温泉と天然温泉も
温度も全てタイプすぎて
しっかり暖まり
とても良いサ活デーでした◎

その後食べた生姜焼き美味しかった〜
ボリュームたっぷりで一人で全部
食べられなかった...笑

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

平日のお昼だったから
空いてて最高〜

最近水風呂の羽衣がとれる感覚が
気持ち良すぎて長く入れるようになった！
正解なのか分からないけど
休憩がめちゃくちゃ気持ちいい、、

最近お気に入りのシャンプーが大活躍ですた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

お風呂の香りが癒される、、
炭酸湯が丁度いい温度、、

水風呂がメントール入りで
スースーして気持ち良かった◎
サウナが激混みでさすが都会の銭湯でした。


水風呂の温度もサウナの温度も
好きなバランスでした〜
また行きたい〜