地図からサウナが探せる！

湯の華銭湯瑞祥上山田本館

温浴施設 - 長野県千曲市

タケジョウ

2020.08.08

3回目の訪問

サウナ：6/12
水風呂：3/3

一言：毎週通い出して、
4回目の瑞祥。もうほんとに良い。
大体関東で行くサウナは、
サウナ◎
水風呂◯〜◎

瑞祥は、上記に加え
温泉がめちゃくちゃ◎、
となると、
どう時間配分してよいか
分からなくなってしまう・・

とりあえず自分流の解決策として、
・源泉100％のかけ流し露天で、ぬくとまる
・サウナ1セット目
・井戸水　水風呂（20度）へ3−4分
・寝風呂で、昇天
・サウナ2セット目
・井戸水
・寝風呂で大昇天（1時間ほど意識を失う）
・目覚めた後、露天で締め

戸倉上山田温泉、本当に素晴らしい泉質。
ぜひ、みなさま行っていただきたいです。