溝口温泉 喜楽里
温浴施設 - 神奈川県 川崎市
アメトーークでサウナ芸人やった影響なのか、いつも以上の大盛況&露天でベラベラ喋る人多数。高温サウナの待ちの間に身体が冷えちゃいそうなので、1セット目はよもぎ蒸しサウナの長めプランに切り替えます。するとこれが大正解、身体の芯からポカポカし、続く高温サウナでも汗が爆量に。陽が沈み5℃を切ろうかという冷気のせいか外気浴は余裕あり、お気に入りの最奥、深めの椅子でバッチリととのうことができました。
あまりにも人が多いここ最近のサ活で、つい戦略的に時間割りを考えてしまったり、他人を気にしてしまったりしますが、それらの邪念がサ道を妨げている気がします。モクモクした蒸気で時計が見えなくなるよもぎ蒸しサ室の中で時間に囚われず蒸されていると、混んでいる時こそ他人に惑わされず自分のペースで無心になること。これが肝心なんだと思いました。
#本日のメニュー
サウナ：よもぎ20分強、高温12分
水風呂：1分×2
外気浴：5分×2
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