やまし

2021.09.18

4回目の訪問

やましのサ活 第七十七話

雨が降ってるからサウナに行こう。
木曜日にワクチン2回目が終わり金曜日は副反応による激しい頭痛でダウン。
今朝はスッキリ目覚めたので迷わず朝ウナ。
しっかり3セット。
小雨が一番良いけれど大雨をバシャバシャ浴びながらの外気浴も新鮮。
雨と風で冷えた体を最後にお風呂で温める。
今日も良いお風呂でした。

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