右足のあざ

2024.06.02

7回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
昨日は草加センター行けず…整えず‼️
からの今日の朝ウナはオリ赤6時イン!
ガラガラでサウナ室も水風呂も最高😀
熱々のサ室もゆっくりからの水風呂からのシルキー‼️
まじ目覚める👀
今日はこの後千葉に行って応援📣してから関西帰って明日沖縄飛びまーす✈️
明日は瀬長島やね!
またオリ赤お世話なりまーす😚

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 7.7℃,17.5℃
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