右足のあざ

2022.04.05

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
今日は夜から甲子園!
その前に昼から神戸サウナへ!
マッサージも受けてアウフも4回…最高٩( ᐛ )و
もう言う事無し…また来まーす♪
さぁ甲子園行ってきまーす(//∇//)

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 95℃,111℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
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