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右足のあざ

2021.12.09

4回目の訪問

サウナ：12分 × 2
10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2日続けてのなにけん！
　もう言うことなし！サ飯はガッツリステーキで！

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