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あっきん

2021.11.18

33回目の訪問

サウナ：8分、8分、10分
水風呂：1分半 × 3
休憩：6分、6分、4分
合計：3セット

一言：今まで何も考えずに上段に座っていましたが、中段でじんわり長時間いるのも悪くない、むしろ良いことに気付きました🤤

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