どmサウナー

2023.05.13

3回目の訪問

「バレー後にサウナ」
どうも、どmサウナーです。171回目の投稿。
今日はバレーの練習後、子供と湯吉郎へお邪魔しました。久しぶりの訪問です。

身体を清めいざっ!

サウナ8.2
水風呂2.1
休憩10.5
計2セット

多くの方で賑わっていました。
サ室はガヤガヤ😅
「黙浴」等の張り紙もなく、皆楽しそうにおしゃべり。まぁしょうがないっすよね。

しっかり汗かいて冷冷交代浴して、練習の疲労抜きできました!

  • サウナ温度 88℃
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38

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