ふたみ

2022.02.23

29回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 4
塩サウナ:20分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:20:30頃に入館。
体を清めてまっすぐサウナへ。日曜に比べて人は多い印象今や80%は見知った方々笑
また土曜の午前に来まーす。(休めれば)

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
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