NATS

2023.08.13

123回目の訪問

湿度高すぎだからサウナをして体の水捌け良くしたい!と朝、ヨガの練習終えてから思っていたので、どしゃぶりの合間をぬって15:30頃in。
さすがにこの雨なので日曜日なのに空いてました。
外の湿度に負けない湿度の蒸からの芬蘭
の梯子からスタート。
滝汗が気持ち良い!!
その後芬を2セットして体すっきり。

お風呂ものんびり楽しみ、心身ともにリラックスできました。

17時過ぎくらいから混み合いだしたので、とてもタイミングよくサウナできた!

帰りは雨がちょうどやんでる時で、それもラッキーでした。

憂鬱な雨だけど、雨の日はサウナがいつも以上に気持ち良いので、雨の日が少し好きになったこの頃です。

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