松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
サウナ：8分 12分 11分
水風呂：2分 × 3
泡風呂：3セット目に3分
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ミストサウナ：15分
水風呂：1分
泡風呂：3分
一言：時間帯的に谷だったのか、珍しく空いていて(男性は規制してたけど)マイペースサウナ。
オートロウリュの3-4分前に入室、その後湿度の上がった体感的に1番熱い時間で7-8分するとかなり温まる。オートロウリュ後は結構しんどくなるので、オートロウリュの時間を避けて入ってたけど、今日は耐えられて気持ち良い汗がかけた。
個人的ポイントはサウナハット+タオルで顔を覆うこと。こうするとオートロウリュの後でもサウナ室に留まることができる。
オートロウリュ後1分くらいで皆さん出ていかれるので、そこから5分くらい貸切状態で、1人黙々と熱さを感じていた。
2セット目でこのタームの良さを知り、3セット目も楽しむ。
しっかりあまみ出現して体が熱さと冷たさの変化を楽しんでる感じがした。
今日は1セット目から整い、良いサ活でした！！
歩いた距離 0.7km
0
21
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら