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ふてぶてし

2019.10.08

3回目の訪問

サウナ：6分 × 1
8分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：
風邪の改善のために温浴とサウナでしっかり直そうと思い入浴です。
今日は昨日よりもサウナ後の整い感が感じられ、アマミも出て大分回復の兆し。
今日もサウナに感謝です。

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