まなぶ

2021.12.07

13回目の訪問

「心臓を捧げよ(リヴァイ)」

サ室で時計がわからない時は発汗量と心音の速さで自分の身体の状態を確認します

心音の感じはサ室に入って、まず
フジファブリック「茜色の夕日」

B'z「easy come,easy go!」

X「紅」

脱出!
そして水風呂では
心音リズムよりは心地良さのイメージで
サザンオールスターズ「いとしのエリー」

露天では
最初
銀杏BOYZ「駆け抜けて性春」

ウルフルズ「バンザイ」

キマルorキマラナイ

な感じです。
って全然わかりませんね!

これからプチ忘年会
水分補給しないで
「とりあえずオリオンビール」

「泡盛(古酒)」
の方向で海ぶどうから沖縄おでん、からのラフテー、ゴーヤチャンプルー。〆はタコライスからのブルーシールアイスクリーム

いい感じ!

自分にご褒美
とりあえずは今日はお疲れ様でした!

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