UNIO

2022.05.29

3回目の訪問

あれ!サウナに行くの1ヶ月ぶりだったっけ…?
(前回のサ活の日付を見て吃驚する)

運動していい汗かいたあと、
今日は天気がめちゃくちゃよい晴天だったので
ねそべり青空ととのいできるファボ湯に!

サウナ 8分×2
水風呂 1分×2
休憩 5分×2

湯巡りパスポート利用で岩盤浴でもしっかり汗をかいたのと
後にも予定があったので、いつもよりコンパクトなセットに!
それでも汗腺が開いていたのか
がっつり汗をかき、青空ととのい出来ました〜!
膝やうでにもしっかりとあまみが!

サウナ室のガラス戸から差し込む太陽の光が
なんとも神秘的な気分にさせてくれました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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