地図からサウナが探せる！

天六温泉

銭湯 - 大阪府大阪市

たくみけいじ

2022.08.29

8回目の訪問

考え事が色々増えてきて良くないギアに入ってたので、こういう時はリセット！

はい、サウナ！

今日は冷気を吸いたい気分☺️

なのでこちらへ。

洗浄後、電気風呂スタート⚡️
お腹と腰メインでリズムチェンジを2ルーティン。次に千鳥の大悟さんがタモリさんの格好して入ったあのバスクリンぬる湯風呂で軽くクールダウン＆ストレッチ。ふと思ったけど、銭湯でぬる湯あるの珍しいな🤔

ここからはサウナルーティン。
水通しと冷気吸いのため水風呂にしっかり浸かって体と気道を冷やす。
もう心地いい✨

サウナは空いてた✨
上段から行かせてもらいました。
今日は頭蓋骨マッサージと顔マッサージをしつつ最新？JPOPを3曲ほど楽しんで水風呂。

ホンマ来てよかった。

休憩中に訪れる無我。

これよ！

なんでさっきまであんなに思考が交錯しまくってたのにピタリと脳内がホワイトアウト。
1セット目でゴール到達。

2セット目は短時間浴にして仕事に向かったとさ。