シン・ととのえ師

2021.12.01

2回目の訪問

仕事終わりに来店。
まずは92℃のサウナでカラダを温め、水風呂で1セット。
次に65℃の森のサウナで静かに1日を振り返りながら水風呂へ1セット。
外気浴をしている時に数人の話し声がするもののスタッフによる黙浴のお願いにより静かになる。
こういった声がけをスタッフがしてくれるのは嬉しい。
最後にもう1セット森のサウナでゆっくり過ごしととのった。

その後、ビールと炙りしめ鯖でサウナ飯終了。

  • サウナ温度 65℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,3℃,14℃
0
30

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