Lötö

2023.08.19

12回目の訪問

サウナ飯

夏休み初日。昨夜はさっと仕事終わってホームに行くつもりが終わらず、結局長いこと残業してしまった。

気を取り直して疲れを癒すべく訪問。土曜の朝、空いていてよい。90℃台ながらドライでアチアチなサウナ室。最上段に陣取ると、猛烈な暑さに包まれる。あっという間に汗が噴き出る。大人数入れるサウナ室だけれど、空いているので熱気がどんどん降り注いでくる。

水風呂は17℃ながら体感15℃ぐらいとキンキン感が気持ちいい。ふーっと声が出る。かといって、冷え過ぎて身体が痛いこともなく、それなりの時間入ることができる。

外気浴スペースへ。椅子が増えてから外気浴しやすくなった。外はかんかん照りだけれど、そよ風が気持ちいい。椅子に横になり、サウナハットを目深にかぶり目を瞑る。いろんなことが頭をよぎっていたが、いつのまにかウトウト。

3セットしっかり汗をかき、眼精疲労の元となっていた疲労物質が洗い流されたような爽快感。いい夏休みのスタートが切れた。

Lötöさんの極楽湯 吹田店のサ活写真

アクリ

アクエリアス多めだが、夏には助かる配合。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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