ナポリタン侍

2020.01.01

11回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2020年一発目は昨年1番汗を流したところからスタート。サウナ室はいつもより気持ちぬるく感じました。
まだまだビギナーですが、今年もたくさんのサウナで汗を流したいと思います。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 14℃
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