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大垣サウナ

温浴施設 - 岐阜県大垣市

こーもり

2021.11.21

2回目の訪問

オールナイトの日なのでちょっと遅めに。
今日は「整い」について支配人にご教授していただきました！
呼吸を意識して心音に凝らす。全身を脱力させる。実践してみて分かったのが自分は目の前が真っ暗になっていくタイプかもしれない！
さらにサウナが大好きになれた今日の大垣でした。
今回はパーカーが売り切れだったので次回はゲット目標で。