拉麺おとこ

2021.10.06

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は休みの為、ドライブがてらの高源ゆ
途中渋滞に巻き込まれ、予定より遅れて到着

早速体を清め、温泉で下茹で
熱々温泉かけ流しが好きな拉麺おとこ的には、やや物足りないが、下茹でと考えればむしろベスト!

おひとりさまのサ室でロウリュすれば、ガンガン蒸されて心拍数急上昇

水風呂も14.1℃でキンキン

曇り空の下、涼しい風につつまれた外気浴でリラックス

最高に整いました。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.1℃
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