アッキー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
繁忙期につき、3連泊です。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
朝風呂館内着なし770円で行きました。体重がミニマムになりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今週は3泊みづほ、1泊ニューウイングでした。さすがに眠すぎて今日は朝晩で3セットが限界でした。マッサージチェアは相変わらずのオアシス。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
リニューアル後初めていきました。もう少し綺麗になっているかと思ったけど(笑)天井張り替え、セルフロウリュウの部屋が綺麗になってたのと、壁が綺麗になってたかな。
体重がミニマムになってました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2泊目。2階のマッサージチェアが何気にクセになる気持ちよさ。体重がミニマムになりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日明日と連泊です。繁忙期。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
連泊しました。水風呂は小さい方で2分入りました。朝はでかい水風呂も16度ぐらいです。体重がまたまたミニマムなりました。嬉しい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
繁忙期につき、泊まりました。レストランのランチ営業が中止になりました。度々の変更申し訳ありませんと書いてありました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝風呂に行きました。今回は館内着なしをリクエストして、770円となりました。何も言わないと1,100円になってしまいます。
前回朝風呂なのに1,100円だったので。看板は770円と書いてあるのにあれ？っておもいました。初めての人には分からないと思うので、しっかり「館内着はご利用ですか？」っ聞いた方が良いですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事帰りにクイック3時間。まずまず賑わっていました。常連のおやじが鼻歌をうたったり、水風呂の水を外に出しまくったり、サウナ室のマットをめくって汗ビショビショにしたり、お行儀が悪くて困ったものです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
マルシンスパからのカプセル泊。仕事頑張ったんで。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのマルシンスパ。Tシャツ買いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
明日早いので泊まりました。サウナが80℃ぐらいでぬるいです。なんとかしてください。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
宿泊しました。体重がミニマムになりました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
ゆったりコースで5セット入りました。週末あいた時間にゆっくりできました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：
午前中、クイック1時間コース1,050円で行ってきました。室内で整い椅子にて寝転べるのが最高ですね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：セット

一言：
3日連続で行きました。今日も賑わっていました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日に続き連チャンで行きました。今日はにぎわっていました。またもや体重ダウンです。嬉しい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事が落ち付いてきたので、帰りに寄りました。3時間1,500円。サウナ104度、水風呂11度。104度のサウナに10分入れるようになりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初の連泊しました。体重がとうとう75キロ台になりました！