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TAI-K

2025.02.16

152回目の訪問

高温サウナ：10分 × 3
瞑想サウナ：15分 × 1
水風呂：70秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

最近は高温2回の後に瞑想サウナの爆裂オートロウリュを挟んでの高温での締めがマイ定番
ドアも完璧に直っていてアチアチでした🔥

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