TAI-K

2024.03.31

109回目の訪問

高温サウナ:9分 × 3
水風呂:70秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

気付けば3月も終わり
今月は出張で地方の人気サウナに行けてよかったなぁと思いながらレインボー定例🌈
休憩コースで13時から2時間昼寝した後に3セット
ここのサウナと水風呂がやっぱり一番好きだなぁ

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