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TAI-K

2024.03.02

107回目の訪問

高温サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

元気がない時はレインボーだけが癒してくれる😁
疲労が溜まりまくった体を、高温で蒸し蒸しして、まろーんな水風呂でスッキリさせ、ととのい椅子で何も考えずに過ごす🧖
そんな至高な時間☺️

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