TAI-K

2023.10.14

87回目の訪問

高温サウナ:10分 × 5
瞑想サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

16:40のスタッフくじらさんのヒーリングサウナ参加🧖
くじらさん会は初めてで、ヒーリングボウルとコシチャイムの扱い方が丁寧でじっくり瞑想出来ました🧘

引き続き、17:15のくじらさんによるゲリラロウリュ参加☺️
がっつり汗吹き出しました〜

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