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TAI-K

2022.11.23

49回目の訪問

水曜サ活

高温サウナ：10分 × 3
瞑想サウナ：12分 × 1
水風呂：70秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

いつもの休日ルーティン
いつからか変わった瞑想サウナの床に敷かれているタオルのもふもふ感最高
もつ鍋始まったので早急に食べに行かねば
今日はこれからW杯観戦のため休憩コースにて泣く泣く退散🏃

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